阿森纳上赛季最让教练组放心的一环是赖斯，最容易被反复讨论的一环也是赖斯。他能在后腰位置上完成拦截和回追，也能在进攻端前插到禁区弧顶完成射门。麻烦在于，这两件事对体能和站位的消耗方向完全相反。他频繁前插，身后就留下需要队友补位的空档；他长期守在防线前，球队在禁区前沿的渗透又会变得单薄。新赛季他要做的不是把每一样都做得更多，而是重新划定自己该出现在哪里。
一、从单后腰到双支点
赖斯在阿森纳最初的角色是单后腰，负责在两名中卫身前扫荡。这个位置对位置感要求极高，他需要在对手反击的第一时间出现在传球线路上。遇到强队时，他多次回撤到中卫之间接球，把后场出球的第一脚交给边后卫。这种踢法让推进更稳，代价是他离对方禁区越来越远。
当球队在中场再放一名能持球的人，赖斯的站位就能整体前移五到十米。他不必每次都回到中卫身侧接球，可以在中场线附近等待第二落点。这个变化看着只是位置微调，实际影响的是他在进攻三区能触球的次数。触球位置越靠前，他前插的时机就越自然，不用专门设计一次冲刺。
双支点也有新的麻烦。赖斯和搭档之间的横向距离一旦拉得过大，中场中路就会出现一条可以被直塞打穿的通道。对手只要有一名能转身的前腰，就能在这条通道里接球并直接面对中卫。所以他前移的前提，是另一名中场愿意在他身后保持纪律性的站位，而不是同时压上。
二、插上时机与回追距离
赖斯的前插有一个明显特征，他更喜欢从禁区外斜向插入禁区，而不是沿中路直线前冲。这种跑位能避开对方后腰的正面拦截，但要求传球者在正确的时机给出直塞。启动过早会被中卫跟住，启动过晚传球线路已经被封死。
上赛季他有几次在禁区弧顶接到回做球后直接射门，这类机会来自他在外围的等待，而不是一次长距离冲刺。这说明他的前插并不依赖绝对速度，靠的是对第二落点的判断。新赛季如果中场控球时间增加，他在外围拿球的机会也会增加，插上的频率自然会上升。
问题出在回追距离上。一旦他前插到对方禁区附近，丢球后他需要跑过的距离可能是六十米甚至更多。这段距离里，对手只要有一次成功的向前传递，就能让阿森纳的中场处于人数劣势。因此他插上的次数不能等同于进攻投入度，而要和球队丢球后第一时间反抢的质量挂钩。
三、对手反击路线的针对性
对手研究赖斯的方式很直接，就是在他前插之后把球打到他所离开的区域。上赛季有几支球队在由守转攻时专门找阿森纳右中卫身后的空档，迫使赖斯从对方半场一路回追。这种回追消耗的不只是体能，还有他在下一次进攻中的位置选择。
如果赖斯因为担心回追而减少前插，阿森纳在禁区前沿就会缺少一名能远射的球员。对手的防线可以整体后退，把禁区前沿让出来，然后集中精力防守传中。这种情况下，球队的进攻会变得可预测，边路传中的成功率也会下降。
解决办法不是让赖斯固定在后面，而是让另一名中场在他前插时承担第一道拦截。这名球员不需要完成抢断，只需要延缓对手的推进速度，给赖斯争取回位的时间。延缓两秒和直接抢断是两种不同的任务，前者对位置感的要求更高，但体能消耗更小。
四、定位球主罚权带来的额外消耗
赖斯是阿森纳角球和部分前场任意球的主要主罚者，这个身份经常被忽略。主罚定位球看起来比跑动轻松，实际对体能分配有另一层影响。他需要在每次死球后走到球前，完成观察、助跑和出球，再回到中场参与防守组织。这一来一回的移动距离不长，但会打断他在开放进攻中的连贯节奏。
更关键的是，主罚角球时他站在角旗区，一旦对方解围形成反击，他就是全队离本方球门最远的那个人。阿森纳必须在角球战术里给他安排一名专门的保护者，MK体育APP通常是一名边后卫留在中场线附近。这等于在进攻时主动减少一名进攻球员，削弱了禁区内争顶的人数。
如果赖斯把部分定位球交给队友主罚，他就能留在禁区外围充当第二落点的争夺者。他在这个位置上的头球和远射都有威胁，比站在角旗区更有价值。把主罚权分出去，表面上是让出责任，实际是把他从一次低效的跑动中解放出来，让他的跑动更集中在真正能改变比赛的位置上。
赖斯的价值在于他能同时做几件事，但正是这种全面性让他的跑动分配变成一个需要精确计算的问题。他既不能退得太深，也不能一直留在前场。最理想的状态是，他的前插次数由球队的控球质量和反抢效率决定，而不是由比分或者情绪决定。
新赛季如果阿森纳的中场结构保持稳定，赖斯完全可以在不增加总跑动距离的情况下，把更多跑动放在对方半场。这样他的拦截数据可能下降，但他在进攻三区的触球次数会上升。对球队来说，这未必是坏事，前提是身后有人能替他完成第一道防守。
